信手拈来的润肠排毒营养小菜：凉拌金针菠菜
原料：金针菇1把、信手小菜菠菜1把、润肠蒜2瓣、排毒姜1小块、营养熟花生仁适量、凉拌生抽1汤勺、金针醋2汤勺、菠菜糖1茶匙、信手小菜盐少许、润肠鸡精少许、排毒芝麻油少许。营养
准备：花生切碎，凉拌姜、金针蒜切末；
做法：
1、菠菜锅中加入适量水，信手小菜烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2、捞出菠菜浸入冷水过凉，再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，捞出过凉；
3、将糖、盐、醋和生抽调和均匀；
4、控干水份后的菠菜切段，与金针菇一起放入碗中；
5、加入姜末和蒜末；
6、倒入之前调好的料汁；
7、撒入切碎的花生碎；
8、最后加入芝麻油，充分拌匀即可。
相关文章：
- 英雄联盟格斗游戏《2XKO》或加入约德尔人角色
- 绿军官宣和马祖拉续约多年 NBA史上最年轻冠军主帅
- 中国女排大名单即将选拔产生 体能测试为重要依据
- AP faces social media backlash for Hezbollah pager attack survivor story
- 环境保护英语作文范文
- Trump border czar puts sanctuary cities 'on notice'
- 浦东航头首次举办龙舟赛，让居民们想起“小辰光的闹猛”
- Civil rights activist Robert Woodson slams bias in racial violence coverage
- Trump border czar puts sanctuary cities 'on notice'
- 滁州市：以志愿服务践行雷锋精神
栏目分类
最新文章
- 货不对板、缺“研”少“学”……选择研学游该如何避坑
- 特斯拉与火山引擎达成合作，全新Model Y L车型接入豆包大模型
- 欧洲足坛夏窗转会：曼联7650万欧元签下谢什科
- 传东方甄选前CEO孙东旭将离职 官方暂无回应
- Civil rights activist Robert Woodson slams bias in racial violence coverage
- [新浪彩票]足彩25109期投注策略：诺维奇不败可期
- 英雄联盟格斗游戏《2XKO》或加入约德尔人角色
- 安婷荣获第十届华美风尚盛典“年度风尚教育杰出贡献人物”和“年度风尚优雅女神奖”
- 王源新专原创歌曲《羚羊》上线 回溯成长对话自我
- 打造全域人机协同、产研共融的全域实训场